Retiro Deluxe de Yoga in Portugal
Si está interesado manda un mail a lucia@bikramyoga.es
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7 Días Practicando Yoga al amanecer y atardecer cada día.
Será una experiencia única, una semana solo de Yoga, relax, naturaleza,y buena comida. Como los auténticos Yogis!
Un ejemplo de cada día con nosotros:
Empezamos el día con meditación, un ritual Tibetano Energético y una clase de yoga, sea en el mar o la sala panorámica.
Dado que el mar esta tan cerca recomendamos que te des un baño después de la clase, dejando que el agua salada rejuvenezca tu cuerpo.
Durante el día podrás disfrutar del el Spa, la playa,y diferentes actividades como paseos en bici o a pie por la Costa Vicentina, parque nacional y mucho más…
Para los yogis que quieren más yoga habrán 3 días donde continuamos practicando posturas mas avanzadas
Al Atardecer viendo la puesta del sol haremos otra clase de Bikram Yoga o una Clínica de Posturas.*
Terminamos el día con un buen vino y una cena de la comida típica portuguesa.
* Vamos a enfocar las clases de manera en que cada persona aprenda y crezca en su práctica.
Habrá días donde enfocaremos en unas posturas más profundas y conocerás su siguiente nivel.
Lucia lleva enseñando y practicando Yoga más que 20 años y puede dar correcciones y ayuda de una manera segura y profesional.
Lucia abrió la primera escuela de Bikram Yoga en España en 2003 y hasta 2015 tuvo 4 escuelas en España. Forma parte del Senior Staff del Teacher Training de Bikram Yoga y es un Juez Internacional de IYSF (Campeonatos Internacional de Yoga)
Después de este retiro estarás más conectado, relajado, en paz contigo mismo y con lo que te rodea.
Entenderás mas y mucho mejor sobre tu práctica, te aseguramos que algo habrá cambiado en ti.
Transporte hasta el Hotel* desde el aeropuerto está incluido cuando la llegada/salida sea en el mismo horario de recogidas (pregunta para mas detalles sobre los descuentos en vuelos)
Los Profesores serán Lucia y el equipo de Bikram Yoga España
Precios: €1060 habitación doble compartida / €1390 individual
Inscribirte!
https://clients.mindbodyonline.com/classic/ws?studioid=39095&stype=-11&sView=day&sLoc=0
