Estudio Barcelona (Pau Claris)

7 Día Detox Reshape Zumo Yoga Programa

7 Días
14 Zumos
Yoga y Dieta
Meditación y Hot Yin Yoga
La combinación perfecta para limpiar y purificar tu cuerpo y ganar energía y vitalidad.

14 -20 de junio

Nuestro famoso 7 días Detox Reshape Zumo Yoga programa es lo que tu necesitas para revitalizar tu cuerpo y mente.
“Desintoxicación” significa la eliminación de toxinas del cuerpo.
“Reshape” significa moldea o forma (tu cuerpo y mente) diferente.
“Bikram Yoga” significa el sudor y al sudar ayuda a su cuerpo a expulsar toxinas, matar virus y bacterias y limpiar los poros.
¿Cómo funciona?
Combinando los poderosos beneficios del Bikram Yoga con los de una dieta específica basada en zumos. Cada zumo está diseñado para darte lo que tu cuerpo necesitará durante los 7 días del programa: limpiando y purificando tu cuerpo mientras te proporciona energía y vitalidad.
¿Cómo hacemos?
Desayuna con un zumo, come siguiendo nuestras recetas ayurvédicas, cena con otro zumo. Practica Bikram Yoga y elimina café, alcohol, tabaco y comidas procesadas. Después de una semana te notarás des-hinchado, ligero y energético.

El sábado, 15 de junio, en Sarrià, Clase Especial
9:00-9:30 Compassionate welcoming  and abundance meditation
9:30-10:30 Hot Yin Yoga para eliminar las últimas toxinas

¡Sólo necesitamos 7 días!
Imagina por 7 días que sólo tienes que preparar una comida al día, no hay planificación, sólo vienes hacer tu yoga y tu zumo saludable llena de vitaminas te estará esperando en la escuela. Así que siéntete y relájate en una rutina de yoga y la salud optima.
75€ Zumos y Recetas
120€ Zumos , Recetas y 7 días de yoga*
*Abono válido sólo desde el 14 de junio hasta el 20 de junio. Incluye 14 zumos y 7 días seguidos de yoga.
La recogida de zumos se hará sólo en una escuela que nos indiques.
Último día para apuntarte es el 12 de junio. 
Mandas un mail a barcelona@bikramyoga.es o nos llama a 933025130

Sólo en Bikram Yoga Barcelona

Reto de Yoga

Para completar las 30 clases en 30 días, tendrás que obtener las 8 tarjetas comodín.
¿Cómo puedes obtener los comodines?
Cada persona recibirá 2 tarjetas comodín al inicio del reto. Los demás comodines se otorgarán no sólo para reconocer una buena práctica, sino tu actitud dentro y fuera de la sala.
Nos gustaría que practiques la empatía, paciencia, fuerza de voluntad, consciencia plena (mindfulness), y amabilidad contigo y con los demás en todo lo que haces, empezando por tu práctica de yoga.
Como  trabajaremos en equipos, los comodines podrán ser regalados, intercambiados y hasta vendidos, para ayudar a tu equipo a ganar el reto.
Al final del reto, habrá una fiesta, premios y regalos.