Estudio Pau Claris, Barcelona

Estudio-Pau-Claris-2014

 

Reto de Yoga de los 8 Comodines

El objetivo es completar 22 días de yoga y pilates durante el período de 30 días. 
Hemos diseñado un reto que implica un poco de ayuda del juego Monopoly. La tarjeta del comodín “Quedas Libre de la Cárcel”, entre otras cosas, estará disponible para reemplazar uno o 8 días de yoga.
¿Cómo puedes obtener esas cartas?
Cada persona recibe 2 cartas al inicio del reto. Durante los 30 días habrá muchas maneras de ganar, comprar o intercambiar cartas.
Para nosotros el yoga no sólo es ir a clase, es como vives las otras 22 horas del día.
Así que las cartas serán dadas con base en:
– la capacidad de mostrar generosidad, empatía, compasión, paciencia contigo mismo y con los demás
– la práctica basada en fuerza de la voluntad, mindfulness, pero sin luchar, siendo capaz de dejar ir
– la participación en eventos como Zumo Detox (8-14 de junio) o clases de meditación

Formamos equipos y habrán premios.
Empezamos el 17 de mayo. 

Apúntate en recepción y sigues pendiente para más instrucciones.

Hot Verano 2016

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