Yoga para Niños: mientras tu practicas el yoga!

Yoga para niños los sábados en Bikram Sarría Barcelona

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Siendo una madre con un ritmo agitado de la vida moderna, sé lo difícil que es encontrar tiempo para practicar yoga. Pero sobretodo el mismo pensamiento siempre viene a la mente, ojalá hubiera comenzado el yoga cuando yo era un niño. Por lo tanto hemos diseñado una clase de yoga para niños a la misma hora de una clase de Bikram Yoga.

Clases son 1.5 hr. La clase consiste de 1 hora de yoga  y media hora de actividades como la pintura creativa, los mandalas, la visualización, el masaje y la relajación. Todas las técnicas utilizadas apoyan las diferentes etapas de crecimiento a niveles diferentes.  Bilingüe inglés/castellano

Los niños necesitan el yoga igual que los adultos. Yoga ayuda a los niños a mejorar no solamente su concentración y fuerza sino que también su autoestima. Con el yoga los niños empiezan a escucharse a si mismos, empiezan a entender lo que realmente sienten, dándoles herramientas importantes para afrontar la vida. Las clases son divertidas y dinámicas.  

Ahora puedes disfrutar de una agradable tarde de sábado con la familia… todos respirar feliz

Bikram Sarria

¡NUEVA CLASE Abierta!: Sábado a las 11:30-13:00 Edad 4-7 años (primera clase 7 de noviembre)

Sábado 18:30-20:00  Edad 8-13 años

Clase de prueba 12€
Trimestre (10 clases) 100€
Cita Previa ¡Espacio limitado!
Apuntate: lucia@bikramyoga.es

 

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Profesora Liliana Gonzalez Pantoja
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